Site na nkowa, oria bu ihe anaghi acho nke aru, nke egosiputara nke oma na aru oru ya, ndu ndu ya, imeghari gburugburu ya na obere oru ya.

Gịnị ka ị ga-eme ma ọ bụrụ na onye ikwu gị, enyi gị ma ọ bụ onye ọrụ ibe gị nọ n'ọnọdụ dịkarịsịrị, ma ọ bụrụ na ọ bụghị oge niile, metụtara nsogbu ndị a:

• Eleghi anya belata itolite ma ọ bụ ijigide alụmdi na nwunye na-aga nke ọma;

• Mbelata oge afọ ndụ gafere site na afọ 5-10;

• Ọrịa na-adịghị ala ala, ọrịa imeju na-egbu egbu (ịba ọcha n'anya);

• Ọrịa cancer nke na - enweghị ọnwụ nke sistem;

• Afia;

• Ọbara n'ime;

• erughị ala uche, ụfọdụ n'ime ha anaghị agbanwe agbanwe;

• Mmụba na-egbu egbu nke ukwuu;

• Eleghi anya enwere ike iwepu nsonaazụ ya ma ọ bụrụ na ewepụtaghị ọnọdụ ahụ n’onwe ya;

• Naanị 30% puru omume na enwere ike idozi ọnọdụ ahụ site na ọgwụgwọ ogologo oge, ọnụ na-eri oke ọnụ ma na-ewe oge n'omume enweghị usoro (yana nnukwu ihe ịga nke ọma dị ukwuu n'etiti ndị ọrịa nwere oke ume ma jiri nlezianya họrọ).

Na steeti a na-enweghị aha, anyị nwere ike tinye asambodo anọ ọzọ. Nke mbu, obu ezie na nmalite sitere na ya bu ihe nketa site na akparamaagwa, onodu ahu, ikwu okwu ekwesiri, dabere na akparamaagwa. Nke abuo, ndi mmadu no na steeti a na-aga n’ihu n’omume ha, n’agbanyeghi nsogbu di egwu. Nke ato, obu ezie na ufodu choputara onodu a dika nsogbu ma acho iwepu ya, otutu ndi ozo ghoro na ha nwere udiri nsogbu ma juo ndi nile na enyere ha aka. Nke anọ, ndị na - emegide enyemaka na - enwe mmasị ịkọrọ ibe ha, mgbe ụfọdụ naanị, ma nwee ụdị ụdị "subculture".

Obi abụọ adịghị ya, ị ga-enwe oke nchegbu banyere onye gị na ya dị nso, onye nọ n'ọnọdụ dị otú a, na agbanyeghị ma ọha mmadụ achọpụta na nke a adịghị mma ma ọ bụ ọrịa, ị ga-achọ inyere ya aka. Obi abụọ adịghị ya, ị ga - achọkwa “ọgwụgwọ”, ya bụ, ị ga - anwa inyere onye ikwu gị, enyi gị ma ọ bụ onye ọrụ ibe gị aka site na iwepu ọnọdụ a kpamkpam. Steeti anyị na-ekwu maka ya bụ a .ụrụma.

Mmanya na-egbu egbu bụ ihe a na-achọghịzi n'ihi mmerụ ahụ niile metụtara ya, ọ bụ ezie na ọ bụghị ndị aholicụrụma niile na-enwe nsogbu zuru ezu. Nke a bụ otu ụdị nke nrụgide ma ọ bụ iri mmadụ ahụ nwere ezinụlọ, akparamaagwa, mmekọrịta mmadụ na ibe ya, ihe metụtara mkpụrụ ndụ na inye onyinye afọ ofufo. Can nwere ike ịtụrụ mmadụ ịhoụbiga mmanya ókè dị ka “ọrịa” n'echiche siri ike nke okwu ahụ? Nke a nwere ike ịmasị maka mkparịta ụka nke nkà ihe ọmụma, mana ọ bụghị maka omume, yana dabere na ihe ndị ọzọ. Ka osi di, n’agbanyeghi ihe di nma banyere “ogwugwo”, anakpo karie ka odi nma ka agwo oria, ma were ya dika oria (nke n’ezie ndi oria haziri n’azu, weputa ya dika oria), nihi nsonaazụ onwe onye na nke ndi ozo. ikpe.

Ugbu a, chee onye ikwu ọzọ, enyi ma ọ bụ onye ọrụ ibe gị nke nọ na nsogbu nwere ụdị nsogbu:

• Eleghi anya belata itolite ma ọ bụ ijigide alụmdi na nwunye na-aga nke ọma;

• Mbelata oge afọ ndụ gafere site na afọ 25-30;

• Ọrịa na-egbu egbu, nke nwere ike igbu egbu, na-efe efe ọrịa imeju, na-amụba ohere nke ịmalite ọrịa cancer imeju;

• Ọrịa enweghị atụ na-egbu egbu, yana ọrịa cancer metụtara ya;

• Ọrịa kansa cancer na-egbu egbu oge mgbe nile;

• Otutu eriri afọ na ọrịa ndị ọzọ;

• Mmụba na-egbu egbu nke ukwuu;

• Eleghi anya enwere ike iwepu nsonaazụ ya ma ọ bụrụ na ewepụtaghị ọnọdụ ahụ n’onwe ya;

• opekata mpe mwepu 50% site na ọgwụgwọ, ogologo oge dị oke ọnụ ma na-eri oge n'omume enweghị usoro (yana nnukwu ihe ịga nke ọma, n'ọnọdụ ụfọdụ na-abịaru nso na 100%, n'etiti ndị ọrịa nwere oke ume ma jiri nlezianya họrọ).

Dịka ị withụbiga mmanya ókè: nke mbụ, ọ bụ ezie na mmalite nke ọnọdụ ahụ nwere ike ịdabere na nketa, na-ekwusi okwu ike, ọ bụ usoro omume. Nke abuo, ndi mmadu no n’onodu a na aga n’ihu n’omume ha n’agbanyeghi ihe di ndu ya. Nke ato, obu ezie na ufodu choputara onodu ha dika nsogbu ma choro ikpochapu ya, otutu ghoro na ha nwere nsogbu ma juputara na mbalichaa nnwale niile 'inyere ha aka'. Nke anọ, ndị na - emegide enyemaka na - enwekarị nsogbu ọfụma ma na - agwa ibe ha okwu ma na - aghọ “subculture”.

Ọnọdụ a nwoke idina nwoke. Agbanyeghị, n'agbanyeghị myirịta dị n'etiti steeti abụọ a, ihe na-ewu ewu ugbu a bụ ọdịiche dị ukwuu na mmeghachi omume ha.

Dr. Jeffrey Satinover. Psychiatrist, dibia bekee.