အခြားလေ့လာမှုတစ်ခုက ပြန်လည်ပြုပြင်ကုသခြင်း၏ ထိရောက်မှုနှင့် လုံခြုံမှုကို သက်သေပြသည်

LGBT ဦးဆောင်သော နိုင်ငံရေးသမားများသည် မလိုလားအပ်သော လိင်တူဆက်ဆံသူများ၏ ဆွဲဆောင်မှုကို ခံရသူများအတွက် ကုထုံးဆိုင်ရာ အကူအညီကို တားမြစ်ရန် ဥပဒေများကို ပြဌာန်းထားသော်လည်း၊ ထိုကဲ့သို့သော လူများကို အကူအညီပေးနိုင်ကြောင်း အခိုင်အမာ သက်သေပြနေသည့် အမေရိကန်တွင် အခြားသော လေ့လာမှုတစ်ခုက ထွက်ပေါ်လာသည်။

American Psychological Association (APA) နှင့် အခြားသော စိတ်ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ အစည်းများက ဖောက်သည်များအား အသုံးပြုသည့်နည်းလမ်းများသည် "ထိရောက်မှု သို့မဟုတ် ဘေးကင်းကြောင်း သက်သေမပြနိုင်ဟု အကြောင်းပြ၍ ၎င်းတို့၏ လိင်စိတ်ခံယူမှုကို ပြောင်းလဲခြင်းမှ တွန်းအားပေးခြင်း" ဟု စိတ်ပညာရှင်တို့က အကြံပြုထားသည်။ "နမူနာ ဘက်လိုက်မှု၊ မလုံလောက်သော နည်းစနစ်၊ ပါဝင်သူများ၏ အမျိုးအစားခွဲခြားမှု မှားယွင်းခြင်းနှင့် မိမိကိုယ်ကို အစီရင်ခံခြင်း ခန့်မှန်းချက်များ" ကို ကိုးကား၍ APA သည် ခိုင်မာသော လက်တွေ့ဆန်သော ကောက်ချက်ချမှုများကို ပေးဆောင်ခြင်းအတွက် အောင်မြင်သော အထောက်အထားများကို "ယုံကြည်စိတ်ချရသော" အဖြစ် ဝေဖန်ပါသည်။

သို့သော်လည်း၊ စံနှုန်းနှစ်ခု၏ အကောင်းဆုံးအစဉ်အလာတွင်၊ APA သည် "ပြောင်းလဲခြင်းကုထုံး" ကို အသိအမှတ်ပြုရန်နှင့် "လိင်တူချစ်သူများဆိုင်ရာ သက်သေပြသောကုထုံး" ကို ပံ့ပိုးရန်အတွက် အလားတူချို့ယွင်းချက်များနှင့် သုတေသနကို အသုံးပြုပါသည်။ ဖောက်သည်များ၏သက်သာချောင်ချိရေးအပေါ် "လိင်တူချစ်သူများအတည်ပြုခြင်း" ချဉ်းကပ်မှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုစစ်ဆေးသည့် empirical သို့မဟုတ် empirical လေ့လာမှု 4 ခုသာရှိကြောင်း မှတ်သားထိုက်ပါသည်။ ဤလေ့လာမှုများ၏ ရလဒ်များသည် အလွန်ရောထွေးနေပြီး နည်းလမ်းများမှာ ကြီးမားစွာ ထိရောက်မှုမရှိသော်လည်း APA သည် "လိင်တူချစ်သူများ အတည်ပြုခြင်း" ချဉ်းကပ်မှုအား အတိုးတက်ဆုံးနှင့် တစ်ခုတည်းသော လက်ခံနိုင်သောနည်းလမ်းအဖြစ် တင်ပြပါသည်။ ယေဘူယျအားဖြင့် လက်ခံထားသော ဇာတ်ကြောင်းတွင် လူတစ်ဦးသည် လိင်တူဆွဲဆောင်မှုကို တွေ့ကြုံရပါက လိင်တူဆက်ဆံသူ သို့မဟုတ် အနည်းဆုံး လိင်တူချစ်သူအဖြစ် လက်ခံရမည်ဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းသည် သူ၏ဖြစ်တည်မှုတစ်ခုလုံးနှင့် ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံ၏ အဓိကအချက်ဖြစ်သင့်သည်ဟု ဆိုသည်။ သို့သော် လူအများအပြားသည် ဤညှိနှိုင်းမှုကို သဘောမတူကြပြီး လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အတွေ့အကြုံများကို အခြေခံ၍ ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို မသတ်မှတ်ချင်ကြပေ။

ထို့ကြောင့်၊ 2021 ခုနှစ် နိုဝင်ဘာလတွင်၊ Arizona Christian University မှ ပါမောက္ခ Carolyn Pela နှင့် စိတ်ရောဂါကုဆရာ Philip Sutton တို့သည် APA ၏ ခြယ်လှယ်ပြောဆိုမှုများကို ပျက်ပြယ်သွားစေမည့် ငါးနှစ်ကြာ အလုပ်၏ရလဒ်များကို ထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။

သုတေသီများသည် စိတ်ဒဏ်ရာနှင့် စွဲလမ်းမှုကို ကုသရာတွင် အသုံးပြုသည့် သမားရိုးကျနည်းလမ်းများကို အခြေခံ၍ စိတ်ကုထုံးစနစ်ဖြစ်သည့် Reintegrative Therapy ၏ ဖောက်သည် ၇၅ ဦးကို လိုက်နာခဲ့သည်။ ပါဝင်သူများသည် အများစုမှာ အသက် 75 မှ 18 နှစ်ကြားရှိ လူဖြူဘာသာရေး အမျိုးသားများဖြစ်ပြီး လိင်တူ ဆွဲဆောင်မှု ရှိသော်လည်း ဘာသာရေး အကြောင်းပြ၍ သော်လည်းကောင်း ဖယ်ထုတ်လိုသော သို့မဟုတ် ရိုးရာလက်ထပ်ခြင်းသို့ ဝင်ရောက်လိုသူများ ဖြစ်သည်။

ရလဒ်များသည် အထင်ကြီးစရာဖြစ်သည်- ကုထုံးသင်တန်းအတွင်း ပါဝင်သူများ၏ လိင်တူဆက်ဆံမှု ဆွဲဆောင်မှု လျော့နည်းသွားကာ လိင်ကွဲဆက်ဆံမှု တိုးပွားလာကာ လိင်ကွဲကွဲပြားသူများသို့ အထောက်အထား ကူးပြောင်းသွားခဲ့သည်။ ဒေတာများသည် "ကျန်းမာရေးအတွက် ဆေးခန်းနှင့် စာရင်းအင်းအရ သိသာထင်ရှားသော တိုးတက်မှုကို ပြသသည်" ဟုလည်း ဖော်ပြထားသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်၊ ဤလေ့လာမှု၏ရလဒ်များသည် လိင်စိတ်ဆန္ဒကိုပြောင်းလဲရန် ကြိုးပမ်းမှုများသည် ထိရောက်မှု၊ အကျိုးရှိပြီး အန္တရာယ်မရှိနိုင်ကြောင်း အတည်ပြုထားသည်။

“ထို့ကြောင့်၊” စာရေးဆရာများက “လိင်စိတ်တိမ်းညွှတ်မှုကိုပြောင်းလဲရန် ကြိုးပမ်းမှုများ၏ အကျိုးကျေးဇူးများ သို့မဟုတ် ထိခိုက်နစ်နာမှုများနှင့်ပတ်သက်၍ သိပ္ပံနည်းကျအထောက်အထားမရှိဟု ဆိုခြင်းသည် မမှန်တော့ပါ။ ထို့အပြင်၊ APA နှင့် ၎င်းတို့၏ လိင်စိတ်သဘောထားကို ပြောင်းလဲရန် ကြိုးပမ်းနေသည့် ဖောက်သည်များနှင့် ပတ်သက်သည့် အခြားအဖွဲ့အစည်းများ၏ အမြဲမပြတ်သတိပေးချက်များသည် ဖောက်သည်များ၏ ကိုယ်ပိုင်ပြဌာန်းခွင့်အတွက် တရားဝင်လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးရာတွင် အထင်မှားစေသော၊ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်မဟုတ်သော၊ ကျင့်ဝတ်သိက္ခာမဲ့မှုပင်ဖြစ်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ သုတေသနသည် ၎င်း၏အန္တရာယ်ကိုမထောက်မပေးဘဲ “ပြောင်းလဲခြင်းကုထုံး” ကိုဆန့်ကျင်သည့်ဥပဒေမူကြမ်းရေးဆွဲသူများကို ညွှန်ကြားရန် APA ၏ငြင်းဆိုချက်ကို ငြင်းဆန်ပြီး သမားရိုးကျစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအားလုံးသည် အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည့်အန္တရာယ်ကို သယ်ဆောင်လာသည်ကို လက်မခံနိုင်တော့ပါ။ ၎င်း၏ ပိုမိုခိုင်မာသော ဒီဇိုင်းကြောင့်၊ မလိုလားအပ်သော လိင်တူဆွဲဆောင်မှုများရှိသူများသည် ကုထုံးတွင်ပါ၀င်ခြင်းထက် အန္တရာယ်ပြုခြင်းထက် အကျိုးကျေးဇူးများကို ကျိုးကြောင်းဆီလျော်စွာ မျှော်လင့်နိုင်သည်ဟု လေ့လာမှုက အကြံပြုထားသည်။”

မလိုလားအပ်သော လိင်တူဆက်ဆံသူများကို ခြိမ်းခြောက်ရန် အသုံးပြုသည့် မလိုလားအပ်သော လိင်တူဆက်ဆံသူများကို ခြိမ်းခြောက်ရန် အသုံးပြုသည့် မလိုလားအပ်သော လိင်တူဆက်ဆံသူများကို ခြိမ်းခြောက်ရန် အသုံးပြုသည့် မရေမတွက်နိုင်သော၊ ညစ်ညမ်းစေသော၊ နှောင့်ယှက်သည့် အသုံးအနှုန်းဟု စာရေးသူများက ၎င်းတို့၏စနစ် “ပြောင်းလဲခြင်းကုထုံး” ဟုခေါ်ဝေါ်ခြင်းကို စာရေးသူမှ ပြင်းပြင်းထန်ထန် ဆန့်ကျင်ကြောင်း သတိပြုသင့်သည်။ စာရေးဆရာများသည် ၎င်းတို့၏ နည်းစနစ်ကို SAFE-T (ကုထုံးတွင် လိင်ဆွဲဆောင်မှု ပျော့ပျောင်းမှု ရှာဖွေရေး) ဟုခေါ်ပြီး "ဘေးကင်းရေး" ဟူသော စကားလုံးနှင့် ဗျည်းတူကာ "ကုထုံးတွင် လိင်စိတ်ဆန္ဒ ကွဲပြားမှုကို လေ့လာခြင်း" ဟု ဘာသာပြန်ဆိုသည်။

သိပ္ပံပညာ၏ အထင်ကြီးလောက်စရာ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုသည် အထူးသဖြင့် လိင်တူလိင်တူဆက်ဆံသူများ၏ ဆွဲဆောင်မှုကို ကြုံတွေ့နေရသူများတွင် လူများစွာတွင် လိင်ဆန္ဒ၏ "ပြောင်းလဲနိုင်မှု၊ ပျော့ပျောင်းမှု သို့မဟုတ် ရွေ့လျားနိုင်မှု) ကို တည်ဆောက်ထားသည်။ လူများတွင် လိင်တူဆက်ဆံသူ၊ လိင်တူချစ်သူ သို့မဟုတ် လိင်ကွဲကွဲပြားသော လက္ခဏာများ ရှိနိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့၏ အတွေ့အကြုံများသည် ဤအမျိုးအစားများနှင့် မကိုက်ညီသော်လည်း ဆွဲဆောင်မှု၏ အာရုံနှစ်ရပ်စလုံးကို ရွေ့လျားနိုင်သည့် သန္တာန်တစ်ခုအဖြစ် ဖွဲ့စည်းထားသည်။ SAFE-T နည်းပညာသည် ဖောက်သည်အား ၎င်း၏လိင်စိတ်ဆန္ဒ၏ ကွဲပြားမှုကို စူးစမ်းလေ့လာနိုင်ပြီး သူလိုချင်သည့် ဦးတည်ရာကို ပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။

"ထိခိုက်မှုနှင့် ထိရောက်မှု မရှိခြင်း" အတွက်၊ အသိအမှတ်ပြုခံရပြီး အထိရောက်ဆုံးဖြစ်သည့် စိတ်ကုထုံးဆိုင်ရာ ချဉ်းကပ်မှုမှန်သမျှသည် သုံးစွဲသူအတွက် ထိရောက်မှုမရှိ သို့မဟုတ် အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ အရွယ်ရောက်ပြီးသူ၏အတော်လေးအဆက်မပြတ်အချိုးအစား (10%) နှင့် ကလေးများ၏ သိသိသာသာမြင့်မားသောအချိုးအစား (24%) သည် ကုသမှုခံယူနေစဉ်အတွင်း ၎င်းတို့၏အခြေအနေမှာ ယိုယွင်းသွားသည်ကိုပြသပြီး စိတ်ကျဝေဒနာခံစားနေရသော ဖောက်သည်များ၏ 45% သည် သိသိသာသာတိုးတက်မှုမခံစားရပါ။

Pela နှင့် Sutton ၏ လေ့လာမှုသည် ၎င်းတို့၏ မလိုလားအပ်သော လိင်တူဆွဲဆောင်မှုနှင့် အပြုအမူတို့ကို ထိန်းချုပ်လိုသော အနည်းဆုံးဖောက်သည်အချို့ အောင်မြင်နိုင်ကြောင်း ခိုင်လုံသော အထောက်အထားများ ပေးထားသည်။ ၎င်းသည် ပြန်လည်ပြုပြင်ကုထုံးကိုဆန့်ကျင်သည့် APA ၏ရပ်တည်ချက်အပြင် ဖောက်သည်များအတွက် ကုထုံးရွေးချယ်မှုများကို တားမြစ်ရန် ဥပဒေပြုရေးကြိုးပမ်းမှုများကို မေးခွန်းထုတ်စေသည်။ မလိုလားအပ်သော သို့မဟုတ် အလွန်အကျွံ လိင်တူဆွဲဆောင်မှုကို လျှော့ချရန် စိတ်ပါဝင်စားသူများသည် ၎င်းတို့၏ပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီကို ရယူရန် အခွင့်အရေးရှိပြီး အရည်အချင်းပြည့်မီသော စိတ်ကျန်းမာရေးပညာရှင်များသည် ထိုအကူအညီကို ပေးပိုင်ခွင့်ရှိသည်။

မလိုလားအပ်သော လိင်တူဆွဲဆောင်မှုအတွက် စိတ်ကုထုံးဆိုင်ရာ နောက်ထပ်အချက်အလက်များ
https://pro-lgbt.ru/category/articles/therapy

ကျွန်ုပ်၏လိင်စိတ်တိမ်းညွတ်မှုကိုပြောင်းလဲနိုင်ပါသလား။