Nami abdi Christopher Doyle. Abdi psikoterapis dina Dana Perawatan Internasionaljeung Abdi tilas homoseksual.

Kuring tumuwuh dina kulawarga anu kacida dipikacinta. Kolot kuring henteu nyiksa kuring, aranjeunna pinuh ngadukung sareng nampi abdi. Nanging, salaku murangkalih, kuring henteu tiasa netepkeun hubungan nyata sareng bapa. Aya ngan ukur hal anu urang henteu satuju - kuring sénsitip, artistik, kreatif; bapana mangrupikeun tukang perbaikan, jaket tina sadayana dagang. Sareng émut kumaha dina awal pamuda kuring, kuring ngarasa yén kuring henteu sapertos anjeunna. Saolah-olah urang béda. Sareng hese pisan kanggo kuring anu henteu tiasa ngidentipikasi ku kaaniaya bapa kuring, sareng dunya na. 

Teu aya kacilakaan anu kajadian ka kuring. Kuring ngasuh mikacinta awak kuring, kuring teu ngalaman masalah sareng éta. Hiji-hijina hal anu kajantenan kuring nalika yuswa 8 nyaéta nyaéta sakitar sataun sataun kuring dirusak ku dulur kolot. Hésé pisan kuring pikeun salamet ieu, kusabab kuring henteu nganggap yén kuring tiasa ngobrol ngeunaan kulawarga kuring. Kuring ngarasa raos éra pisan pikeun anu parantos kajantenan, sareng ieu ogé nyiptakeun seueur kabingungan kuring: parasaan seksual pikeun duanana budak awéwé. Barina ogé, kuring rada ngora - kuring harita 8 atanapi 9 taun lami. Kuring ogé teu mimiti ngamimitian baligh. Ku sabab kitu, seksualitas kuring hudang pisan mimiti. 

Eksperimen seksual kuring sareng budak awéwé mimiti nalika kuring 9 - 10 taun lami, sareng kolotna, sanggeus diajar ngeunaan kagiatan kuring, abdi pisan ngahina kuring. Sareng kuring pikir yén tina waktos éta kuring émosional dipapag awéwé, sabab kuring mimiti mikir yén gaduh parasaan séksual sapertos anu goréng, salah. Sareng kuring ngarasa éra pisan pikeun cita-cita heteroseksual kuring, anu jadi leutik. Éta henteu janten anu ditampi dina umur ieu kuring ngagaduhan parasaan séksual, atanapi jinis séks, atanapi anu sapertos kitu. Sareng kuring kéngingkeun kapangaruhan kuring ku kituna kuring dicabut tina héteroseksualitas kuring sareng pindah ka homoseksual. 

Kanyataan yén kuring teu tiasa ngobrol sareng bapa sareng kanyataan yén bapa kuring henteu tiasa ngahubungi kuring sareng ngabantosan kuring dina masalah ieu matak ngarugikeun kuring salaku budak lalaki. Kuring ngarasa éra sareng teu aya hubungan sareng bapak, sareng pikeun teras-terasan pisan - kuring ogé sering napel ku indung kuring. Abdi langkung siga anjeunna: kami duanana sénsitip pisan. Kami ngagaduhan sambungan émosional anu kuat pisan, panginten sanés teuing émosional. Janten ti umur ngora pisan kuringén teuing ka indung sareng rada tebih ti bapak. Sareng ieu anu ngajantenkeun kuring kana sagala parasaan anu konflik, utamina sabada nyiksa seksual. 

Dina 11 - 13 taun, kuring mimiti ékspérimén sareng budak umur kuring. Dina waktos éta, kuring tiasa nyumput éta, éta rusiah. Tapi éta hartosna kanggo kuring - kuring ngagaduhan raos kuat ti dinya. Kanyataan yén budak lalaki séjén hoyong kuring séksual bener-bener ningkatkeun harga diri kuring. Tapi ayeuna, ningali deui, kuring teu ngarti yén kuring henteu sorangan. Ieu henteu ngabantosan abdi ngaraos raos saé, tapi ngan ukur ngeusi liang anu dibentuk kusabab kabutuhan émosional anu teu dipikabutuh sareng bapa sareng lalaki sanés tina lingkungan kuring. Éta langkung gampang pikeun kuring pikeun gaduh jinis hubungan sareng lalaki sareng babaturan batan janten hétéroseksual sareng wani. Éta hiji kahirupan anu dahsyat - Kuring cicing hirup anu duaan, ngeusian kabutuhan émosional kuring teu waras ngalangkungan bandung jeung lalaki séjén. Namung langkung handap, naon anu kuring karep pisan ditingali ku aranjeunna henteu dina rarasaan seksual. Sangkan éta hungkul abdi bogoh ka kuring sareng janten babaturan sareng abdi. Abdi ngaraos teras resep pangawas luar. Kuring henteu pernah ngaraos yén kuring sami sareng istilah anu sami sareng aranjeunna. Kuring karasa estu tina dunya lalaki. Kuring ngarasa yén kuring béda ti aranjeunna, saolah-olah aya anu lepat sareng kuring, sareng kuring ngarasa yén kuring teu tiasa komunikasi sareng lalaki anu langkung jero, tingkat émosional. 

Lanceukna kuring mangrupikeun béntang bal sareng baseball, najan kuring rada olahraga, kuring jauh ti tingkat na. Anjeunna langkung sepuh ti kuring, taun 5 - 6, janten sepuh abdi muji anjeunna dina olahraga. Siga, Chris meureun henteu goréng, tapi anjeunna moal sapertos Bill. Chris langkung peka sareng kreatif, anjeunna saé kana musik - ieu mangrupikeun bagianna. Janten kuring henteu kantos didorong pikeun ngalakukeun padamelan lalaki, sakumaha adi kuring didorong. Kuring langkung langsung ka arah urusan awéwé, pikeun hal anu rada gender-atypical pikeun saha kuring. Janten promosi maskulinitas di kulawarga kuring henteu pati pinunjul dina hal kuring. 

Teras kuring angkat ka kuliah sareng teras hirup sareng parasaan ieu, gaduh hubungan séksual sareng lalaki sareng henteu tiasa ngadegkeun hubungan séhat sareng lalaki atanapi awéwé. Sareng kuring nuju ka titik anu kuring mimiti rada depresi kusabab atraksi anu sarua-séksual, sareng kuring bosen pisan nungkulanana. Kuring harita 21 - 22. Saatos lulus kuliah, kuring sadar yén kahirupan kuring henteu saimbang, yén kuring henteu ikhlas sareng saha waé dina kahirupan kuring, sareng kuring kedah mendakan lalaki anu bakal narima kuring sapertos kuring. Tungtungna, kuring mendakan éta di garéja - di paroki pikeun jalma ngora, anu kuring ngiluan. Aranjeunna dipikacinta sareng nampi kuring sapertos kuring. 

Sareng, naon éta titik balikna dina prosés robih kuring: pas kuring tiasa ngembangkeun hubungan sareng lalaki - nyaéta, sakelompok lalaki anu dipikacinta sareng nampi kuring sapertos kuring, sareng saha kuring ngarasa yén kuring tiasa otentik sareng jujur ​​ngeunaan parasaan na - atraksi sami-jinis saukur ngaleungitkeun Sareng émut kumaha dina hiji dinten kuring bangun, sadar yén kuring henteu deui ngalaman daya tarik anu sami. Ieu, tangtosna, henteu kajantenan sapertos sihir. Parobihan éta alon, tapi leres, dugi ka hiji dinten kuring teu terang yén kuring moal aya deui patarosan. Pikeun kuring pribadi, éta masalah tilu ka genep bulan. 

Ayeuna, gaduh pengetahuan kuring nyalira, sareng janten ahli psikoterapis anu damel sareng klien anu sami sareng jinis drive, kuring terang yén sering pisan, lalaki berjuang sareng perasaan homoseksual gaduh kakirangan sauyunan sareng lalaki dina yuswa. Dina rasa, sababaraha urang, kalebet kuring sorangan, nyangkut dina tahap mimiti kamekaran psikoseksual. Sareng kuring pribadi, pikeun atraksi anu sami-sami angkat, kuring kedah ngalangkungan fase rapprochement sareng lalaki kajantenan. Ieu anu ngabantosan abdi ngarobih jalan buntu sareng uih deui ka jalan kuring, anu mana, dina pamahaman kuring, kuring tiasa janten manusa anu nyata. 

Sateuacan éta, sambungan kuring lolobana homoseksual. Kuring usaha pikeun netepkeun hubungan heteroseksual, tapi euweuh anu damel pikeun kuring. Kaseueurannana henteu ogé seksi. Kuring ngagaduhan hubungan seksual sareng awéwé, tapi aranjeunna henteu dianggo, sareng henteu kusabab kuring henteu katarik aranjeunna sacara séksual, tapi kusabab kuring ngagaduhan rasa jero sareng imunitas, sapertos kuring teu tatu anu henteu katandur sareng kabutuhan cinta anu teu kabeungharan. tina sisi gender Anjeun. Dugi ka kami ngarasa dipikacinta sareng ditampi ku lalaki umur urang, sareng kami henteu caket sareng aranjeunna, sareng urang moal ngarasa sami sareng aranjeunna, bakal hésé pisan ngawangun hubungan anu séhat sareng awéwé. Ieu meryogikeun gelar sauyunan sareng lalaki - ieu anu kuring diperyogikeun, sareng éta leres-leres ngabantuan kuring dina parobihan kuring. 

Kuring henteu terang upami kuring kantos percanten yén kuring lahir sareng daya tarik anu sami-sami. Abdi bingung séks, sareng kuring isin pisan dina parasaan ieu. Kuring yakin tiasa nyebatkeun yén kuring henteu hoyong sapertos kitu, sareng kuring pasti henteu milih parasaan ieu. Aranjeunna ngawartoskeun kuring yén kuring dilahirkeun ku cara éta, sareng sigana kuring terasa bari. Tapi pastina, teu aya sumber anu bakal ngawartosan yén kuring henteu kedah sapertos kitu. Teu aya anu ngawartosan hal ieu.

8 taun kaliwat saprak kuring ngagaduhan perasaan homoseksual atanapi kahayang. Kuring teu kedah nampi daya tarik anu sami-séks. Sacara umum. Sareng kuring hoyong nyarioskeun ka sadayana sadulur kuring anu homo sareng lesbian anu kuring bogoh sareng hormat anjeun, sareng yén kuring henteu ngahukum anjeun ku sajarah, pangalaman kuring. Kuring hormat carita anjeun sareng pangalaman anjeun, sareng kuring henteu ngintunkeun supados ngancem anjeun, atanapi ngajantenkeun anjeun ngarasa langkung goréng tibatan kuring. Kuring ngan ukur hayang anjeun terang yén atraksi anu sami-jinis teu leuleuy. Ieu sanés naon anjeun dilahirkeun ku; éta naon anu garaparan. Sareng upami anjeun hoyong, anjeun tiasa ngarobih.

Abdi parantos damel salaku ahli terapi pikeun sakitar tilu taun. Langkung tilu taun damel, kuring nampi sareng ngabantosan sakitar saratus lalaki dina prakték individu sareng kelompok. Kaseueuranna nyaéta jalma ngora sareng umur 20. Kuring ngagunakeun sababaraha téknik, sareng sadayana téhnik psikologi mainstream, sanés sababaraha jinis téknik boros atanapi anu sapertos kitu. Kaseueuran terapi médis masalah ieu - sadayana nganggo téknik psikologis konvensional. Urang ngabantuan konsumén ngartos luka jaman baheula. Urang ngabantosan aranjeunna nyambungkeun parasaan anu leres. Pikeun klien kami, parasaan homoseks teu aya hubunganana sareng homoseksual atanapi parasaan seksual. Ieu mangrupikeun panutup pikeun kabutuhan émosional anu teu kapendem sareng tatu jaman baheula. Sareng urang ngabantosan para klien ngartos naha aranjeunna gaduh parasa homoseks. Kami ngungkabkeun panyabab kaayaan teras ngabantosan aranjeunna pikeun nyayogikeun kaperluanana ku cara anu séhat. Urang ogé dudung dina tatu méntal anu ngajantenkeun aranjeunna sacara séksual kabutuhan pikeun lalaki. 

Tahap munggaran nyaéta dasar na dasar terapi. Urang ngabantosan klien ngeureunkeun kabiasaan seksual, ngabantosan aranjeunna milarian jaringan dukungan. Penting pisan pikeun klien yén dina prosés nyageurkeun anjeunna kedah ngagaduhan seueur lalaki anu ngabantosan dina promosi nya: mentor senior, peers sareng lalaki sanés anu, sapertos dirina, aya dina prosés ngatasi - sadayana jalma ti saha aranjeunna tiasa nampi dukungan sareng rasa tanggung jawab . Jaringan dukungan ngabantuan aranjeunna ngartos naon parasaan anu disumputkeun dina daya tarik anu sami. Éta ngabantosan diajar téknik jurnalitas, nyoroskeun parasaan anjeun sareng leres-leres dugi kana akar. Beungeut mangrupikeun atraksi anu sami-sami, sareng déprési, kahariwang, lemah lembut, teu ngarep-ngarepkeun, sareng biasana hate diri sering di root. 

Mimiti, anjeun kedah paham kana sabab daya tarik anu sami sareng anjeun, sareng kami ngabantosan para klien ngaidentipikasi éta. Lajeng urang ngabantosan aranjeunna ngeureunkeun kabiasaan séksual maranéhanana sarta nembongkeun parasaan anu nyata. Sakumaha anu kuring nyarios sateuacanna, daya tarik anu sami-sami sering nyumput kahariwang, déprési, perasaan rendah diri, putus harepan sareng perasaan anu henteu nyumponan sarat éta. Sering pisan, parasaan ieu dibarengan ku perasaan duka kolosal sareng émos. Ngalaman émosional anu kuat ieu dina sési sareng ngolah éta, para klien mimiti ngarasa yén aranjeunna ayeuna tiasa negeskeun diri kalayan lalaki dina hubungan anu séhat. Hal ieu kacida kapaké pikeun aranjeunna pikeun nyambung ka maskulinitas anu aranjeunna henteu sering nyambung. 

Dina tahap kadua, urang kalibet dina terapi kognitif. Salah sahiji buku anu kuring damel disebut "10 dinten ka penilaian diri". Kuring nyobian ngabantosan klien pikeun ngarti kana prosés pamikiran anu teu rasional. Kami ogé kalibet dina latihan asertiveness sareng damel sareng "anak batin". "Anak batin" nyaéta kecap anu sanésna pikeun "teu sadar". Sareng urang ngabantosan aranjeunna ngartos naon anu nyababkeun aranjeunna kabiasaan homoseksual, naon anu nyababkeun aranjeunna parasaan homoseks. Urang ngabantosan aranjeunna ngartos yén sering kabutuhan pikeun cinta nyaéta kabutuhan anak. Tujuan ngerjakeun sareng "anak batin" nyaéta ngabantosan "anak" aranjeunna pikeun ngarti kana kabutuhan emosional anu henteu patepung nalika budak leutik sareng kumaha aranjeunna tiasa nyugemakeun aranjeunna ayeuna.

Dina tahapan 3 sareng 4, karya psikodinamika jero parantos dilaksanakeun. Tahap katilu biasana museurkeun kana nyageurkeun luka sipat siga bapa sareng jalu, sareng tahap kaopat difokuskeun kana penyembuhan luka sareng ibu na awéwé. Kana ngahontal tahap kaopat, klien éta sacara signifikan, upami henteu lengkep, ngirangan atraksi anu sarua-séksual, sareng bakal ngamimitian ngembangkeun heteroseksual. Sareng di dieu urang ogé ngalaksanakeun pendidikan-psiko, khususna pikeun klien anu hoyong Tanggal awéwé sareng nikah. Marengan pendidikan psiko, urang ngajarkeun hubungan sareng pangertian sabalikna: kumaha hubunganana sareng awéwé, kumaha pacaran sareng aranjeunna, naon waé pikeun milarian tanggal hiji, pikeun ngawartosan saha aranjeunna, kumaha pameunteu, naon anu aranjeunna resep ngeunaan dirina, sareng ogé naon anu aranjeunna pikahoyong. pasangan atanapi pamajikan. 

Kaseueuran kami henteu sadar. Kami katarik jalma tanpa sadar. Ku alatan éta, dina tahap kaopat urang nyobian ngalangkungan para klien anu patepang sareng awéwé bahkan bakal janten nikah pikeun pamahaman anu sadar naon aranjeunna sareng jinis awéwé anu aranjeunna hoyong. Latihan hubungan penting pisan. Kami nyayogikeun hubungan latihan sapanjang perawatan. Dimimitian ku ngawangun hubungan sareng lalaki lain, sabab seueur klien kuring anu gaduh atraksi séksual anu sami anu teu pikaresepeun, kanyataanna, henteu kantos ngalaman hubungan anu hadé sareng lalaki. Aranjeunna sok ngarasa lemah sareng ngasingkeun. Kami ngajar aranjeunna kumaha nyetél wates séhat. Kami ngajarkeun cara nyaritakeun lalaki séjén, kumaha ngajaga komunikasi séhat, harepan anu hadé sareng goréng tina silaturahim, sareng kabutuhanna, kabutuhan leres pikeun silaturahim. Ieu ngeunaan hubungan sareng lalaki. 

Hubungan sareng awéwé ampir sami. Pas para klien diajar hubungan anu caket sareng lalaki, aranjeunna bakal siap pikeun mindahkeun hubungan sareng awéwé. Tapi dugi ka hubungan anu séhat ieu sareng lalaki, aranjeunna moal bakal terang kumaha hubunganana leres sareng hiji awéwé. Aranjeunna henteu ngubaran awéwé kalayan leres. Ieu mangrupikeun hubungan anu langkung ramah, tibatan hubungan anu kedah anjeun janten calon istri. Janten mimiti, aranjeunna kedah ngadeukeutan lalaki sateuacan aranjeunna tiasa ngadeukeutan awéwé. 

Sareng agama henteu wajib pikeun ngarobih.

---

Sajaba: pedaran lengkep ngeunaan prosés parobahan ku tilas homoseksual (dina basa Inggris)